一累就有改善动作的办法。

但是必须先在心里使力气。

比如说，先打定决心，为了进步愿意承受某些麻烦，忍耐更多疲劳，给自己添加了更重的工作负担。

接着适应下来，本事就会进步了。

也有更直接的办法。

想着要降低工作的疲劳度便真的可以改善动作，使之变得更为容易。

后面这种做法，不是时时刻刻都能够采用。

累了之后很难做到。

但是必须一直进行尝试。

继续改进自己的动作。

想变得更为轻松。

太累。

不容易找到窍门。

但是依然有办法找到窍门。

改善自己的动作。

累的时候不是要想着猛冲一气，而是要抑制住急躁情绪，尝试变得更为耐心。

他以前不懂得这个道理，所以始终不擅长体力活，力气始终长不上去。

现在知道了，力气大是一种技巧，想掌握这种技巧就必须耐心。

认识上的一点微小的进步便可以减轻他很多工作负担。

这一上午他一直在进行这种尝试，而且正在逐渐加深对它的印象。

加把劲。

现在表现的不大好。

让心里平静下来，不要着急。

越是平静，进度越是快。

越是着急，进度越是慢。

现在进展速度已经快于计划了。

慢一点也无所谓。

而平静下来之后反而会提高速度。

所以要主动放缓一点。

改善自己的心态。

然后便会自动改善动作。

更多的放缓。

想法子让动作变得更为舒适一些。

在心态放松一些之后便会自发的想改善动作。

只是心态很难真正放松下来，只能多进行尝试。

不要加速。

不要太卖力。

关键是要抑制住烦躁情绪。

心态越是稳，工作状态越是好，进步越是快，工作效率也越是高。

想抑制住可不容易。

都一直进行尝试。

加把劲。

还在改善动作。

始终没能过掉最难的那道坎。

但是必须耐心。

加把劲。

确实在进步，但是非常慢。

好在进步的效果可以积累。

尝试变得更为耐心，越是耐心越是能够改善动作。

放缓一点。

减少心里的杂念，快点进步。

杂念非常多，烦躁的情绪不容易控制，因为真的累了。

即使在这种情况下依然要继续下去。

因为确实有能力坚持下去。

想法子让心里变得更为平静，能够逐渐进步。

社会现在依然存在不少问题，但是日后会变得让人心情舒畅。

必须足够的正面积极。

加把劲，快速进步，快点向前走。

继续改善动作，有非常大的改善空间。

现在感受到的进步还是不够明显。

还不能把这种工作量给变得非常轻松。

最大的收获就是懂得了想提高力气，需要的是耐心的改进自己的动作，而不是天生的。

力气大不是天生的。

多进行一些尝试就能够足够明白。

可是个别时候力气差了比较多，搬运的时候比较吃力，不是靠耐心就能够消除其中的疲劳的。

必须慢慢的适应。

静下心来。

越是缓一缓，进步越是快，现在正是处于这个阶段。

想进步好难啊。

广大老百姓的生活都是非常辛苦的，想进行改善必须能够承受同等程度的辛苦。

事实上他日后的体力会比大部分人都好，手工能力也会比大部分都好，同时脾气也比大部分都好，法术方面又是顶级的。

这种情况下便会觉得比较有信心，可以帮助大家改善生活状况，有希望实现社会理想。

现在必须挺住。

想快点打开局面，现在就必须挺住。

加把劲。

继续调整自己的心态。

改善自己的动作。

不知道怎么改善的时候就卖力的干活，多忍耐疲劳。

虽然猛冲式的干活显得非常鲁莽，但是只要挺得住疲劳就实打实的能够进步。

这是最简单的进步方式。

他认为自己接下来很长一段时间都会进步非常快。

但是也会搞的非常辛苦。

进步快与辛苦是难以分割的。

关键是要怀有信心，自己铁定可以进步很快。

加把劲。

尝试更好的控制心态。

不大容易。

确实累了。

他觉得自己对节奏控制的还可以，现在这个样子是能够坚持到晚上九点的。

到这一天结束的时候，他会有些累，但不会太累。

挺得住。

会觉得很充实，又不觉得过于辛苦。

继续控制着节奏。

想进步。

累了之后心里各种杂七杂八的念头都在向外冒。

但是很高兴自己跟上了时间表，搬运的量不但是合格的，还超出了一些。

可以给下午节省一些力气。

他不知道自己下午是否会累着。

他觉得这种工作量日后会越发轻松，自己肯定会逐渐进步的。

但是并不确定。

时间过去的真是缓慢。

工作进展的也显得非常缓慢。

疲劳的时长似乎比预期的延长了几倍。

大约他是真的累了。

加把劲。

想快点进步。

继续改善自己的动作，似乎改善的越是多，做这种活越是省力。

变得更耐心，更平静，就会自发的改善。

知道力气大乃是一种技术，需要慢慢的学会，之后就会有找到了窍门的感觉。

继续试着降低疲劳度。

有时候只要想着要降低疲劳度，身体和动作都会有所反应，然后就会找到办法。

继续控制着心情。

好累啊。

想进步真是难。

现在的努力会化为进步。

让心态变得更加平静。

要了解自己的能力。

想提高体力和手工能力是比较简单的，任何人都做得到，需要花费的时间也不是太大。

人的进步容易被卡住，在专业技能方面遇到一个瓶颈，无法突破。

可是这种时候想提升体力和手工能力可能却会非常容易。

比如一个科研人员，三四十岁的时候已经小有名气了，在职业方面难以进步了。

这时候便可以试着提高做体力活和手工活的能力，以及改善品德。

然后便会发现自己重新开始飞速进步，而原来遇到的瓶颈不知不觉间就会被突破。

赵杰本来是四星级法师，现在正在努力提高动手能力，为的是想取得突破，打开局面。

不是要取得小的突破，而是大的突破。

时间似乎过去的非常缓慢。大约他是真的累了。

或许他正在非常快的进步，所以才有这种感觉。

又开始觉得生活辛苦。

一些老百姓生活的比他辛苦多了。

尤其是那种年龄大，教育程度低，身患重症的农村大爷大妈。

社会倾向于遗忘他们，无视他们的困难。

可是赵杰不愿意遗忘。

他认为这些长辈在过去做出了重要的牺牲，换来了如今的快乐日子。

社会的发展不应该抛弃他们，而应该重视他们，给他们带来福音。

越发觉得自己必须快点打开局面。

不要磨叽。

希望大家都能够快点过上非常嗨的日子。

不止是要幸福，还要很嗨。