忍耐。

疲劳积累的比预想的快。

身上有不适的感觉。

他认为有必要快点调整自己的心态。

要更为耐心，也更为平静。

面对工作量的时候心态要更好。

否则容易累着。

加把劲。

越多的耐心降低越多的疲劳。

搅拌的非常缓慢、细心。

就算是超过了时限也不要紧。

如果他足够卖力，就不会超过时限。

搅拌的好坏与花了多少力气以及时间有直接关系。

越是想提高质量，越是累。

但是他已经决定了要累一下自己，以保证质量。

这样子才能快速进步。

确实累。

心里比较难受。

工作带来的挑战大于预期。

他还是低估了这份工作的挑战性。

对于一名书呆子来说，突然做这种工作确实容易挺不住。

虽然他正在竭力调整心态，希望能够平静的接受计划的工作量，实际上还是感到非常焦虑、急躁。

忍耐。

努力的调整自己的心态。

让心里生出更多力量来。

怎么才能让心里更加平静，更加舒适呢?

他觉得这种时候自己必须挺过去，越是努力工作，心态就越好，也会感觉越舒服。

烦躁和焦虑的情绪不那么容易忍耐。

想一下子就让心里静下来确实有一些难度。

但是慢慢的确实静得下来。

继续搅拌。

关键是要用力。

这种‘水泥’调配的好坏与搅拌时花了多少功夫关系很大。

想多花功夫就会搞的非常累。

还是觉得自己现在的心态非常奇怪。

必须挺住。

在不管什么样子的心态下工作都应该可以平静的继续下去。

要形成一种比较好的节奏。

现在的节奏并不好。

忍耐。

让心里更加的平静。

想完成工作面临着很大的挑战。

鬼知道怎么折腾的这么累。

挺住。

不知道休息一下是否有用。

他觉得这种问题休息是没用的，努力工作反而更为有用。

情绪有点糟糕。

体验非常差。

但是忍得住。

能够继续把工作给做下去。

努力。

让心情变得更加平静。

啥都不用想，尽量多努力。

让情绪稳定下来。

想成为更出色的人，想快点提高动手能力，想让工作充满乐子，而不是每天都累的心情抑郁。

累不要紧，只要乐子够多就行，踢球还累呢。

加把劲。

靠毅力挺下去。

并不经常遇到这种情况。

遇到了也不用慌张。

现在的主观感受特别差，似乎身体非常不舒服。

想一下子就完全适应这种工作确实存在难度。

可是依然做得到。

告诉自己不用着急，可以慢慢来。

身体会越变越好的。

各种不适都会逐渐消失的。

适应能力将会越来越强，健康逐渐提升。

精神更好，力气更大，对健康更有信心。

努力带来正能量。

这种工作富含正能量。

忍耐便会带来进步。

挺住。

越是努力身体感受会越好。

加把劲。

如果偷懒，反而可能会感受很不好。

正在改善身体状况。

正在进步。

正在纠正各种错误的观念。

正在改善心态。

越是耐心，工作越是省力。

耐心是通过一天一天的积累而逐渐提高的。

不是一下子就能够提高上去的。

心理上的问题常常反应为身体上的问题。

现在就处于这样子一种状态。

他似乎来到了以前一直迈不过的一道门槛面前。

得以仔细的观察它，回忆以前的事，分析以前为什么迈不过去。

现在完全能够迈过去。

没有那么难。

甚至可以说，非常简单。

这是心理上的一道关。

最近他一直在纠正对体力活以及对健康的错误认识。

只是依然留下了很多错误。

现在的身体不适就是由这些错误造成的。

心里压力变成了身体的不适。

要做的是忍耐这种不适。

耐心。

要更积极，更健康。

要明白身上的不适都没有啥，心里的不适也没有啥。

一定要挺住。

而且完全有能力挺住。

觉得自己正在攻克难关，迈过门槛。

一直难住了自己的那道门槛，这就要过去了。

这是个重要的时刻。

让心里变得更加平静。

忍耐各种不适和疲劳感。

挺得住。

每一分钟忍耐之后都能够消除一些负能量，改善一点健康，使性格更开朗一点点。

继续忍耐。

很奇怪自己心里还有那么多负能量。

但是忍得住，可以一直这么忍下去。

压根就不要紧。

甚至不用停下工作。

搅拌的越发耐心。

节奏倒是放缓一点，这反而可以提高工作效率。

忍耐。

需要快点进步。

心态越是好，进步越是快。

这一会他在试图改善自己的健康状况，顺便也改善心理状况。

挺得住。

心里有变得更平静的趋向。

但是现在依然有些难受。

问题都不大。

忍耐。

健康确实在改善。

许多藏在内心深处的负能量正在冒出来，增加他的不适。

而进行忍耐便可以消除它们。

这是个重要的时候。

是取得进步的好机会。

忍耐。

心里居然冒出了那么多负能量，他都不知道自己有这么多负面想法。

就像是打扫卫生的时候拉开家具，见到了一大堆聚集在一起的垃圾。

正在进行清扫。

而清扫掉之后会觉得心情非常舒畅，而身体非常健康。

这是长久以来一直在积累的同一种类型的负能量。

值得高兴的地方在于，自己终于能够开始清理它们了。

完全有能力比较好的消除它们。

在过去它们虽然给他带来了一些问题，并不严重，完全忍得了，现在也完全忍得了。

正在进步。

感受非常好。

每一分忍耐都会改善一点健康和心理。

心里越是健康，身体也越是有活力。

忍着。

感受真是不错。

忍耐，所有忍耐都是有利的。

正在该忍耐的时候。

其实心情不错。

正在进步。

似乎要一次性突破很多难关。

他有点惊讶。

其实他并不打算动作这么大。

缓缓的突破也没有关系。

不过身体确实在越变越好。

加把劲，让心理变得更为平静，让身体也变得更为舒适。

忍耐疲劳的过程中容易找到改善动作的窍门。

继续忍着。

各种不适都问题不大。

挺得住。

完全没问题。

让心里更平静一点点。

想进步。想成为更开朗的人，想拥有更出色的动手能力。

那些农民工工作的时候可能会面临比他严重得多的身体不适。

他觉得自己没有啥问题。

他们挺得住的，他也要挺得住。

而且从各方面看他都应该更擅长忍耐这种状况。

他的工作具有巨大的正能量，只要为之努力，就可以收获很多正能量，其中一部分会自发的改善他的健康。

挺住。

完全挺得住。

控制好自己的情绪。

要变得更为安静。

身上还在不舒服。

忍耐的每一秒都可以使得健康状况改善一分。

他现在的思想是正面的，在做的工作也是正能量满满的。

这时候的疲劳和不适其实也都是正面的。

正在改善自己的心理和身体的健康。

事实上忍住每一秒都值得开心。

继续尝试让心里更平静。

一直努力下去。

希望工作能够变得更为省力。

有时候人是完全不觉得累的。

他想快点进入一种比较好的状态。

想快点擅长此类工作，然后就不会再感到这么大的压力。

忍耐多少辛苦进步多少，前提是脾气和性格都要好，在社会活动中不要向别人转移负能量。

快点进步。