明明体力状况非常不好了，还在试着把活给做的更细致。

先不管技巧的问题，做的更细致就对了。

非常仔细。

累的难受，担忧、焦虑等等负面情绪正在冒出来。

为了进步，正在折腾自己。

与烦躁的情绪做斗争。

胃里的不适又在加剧。

忍耐，增加耐心，依然有能力增加耐心。

活做的更缓慢一点，也更仔细一点。

想法子让动作显得更自然，也更舒适一点。

这是在充分调动身体的潜力，消除动作上的生硬之处，纠正错误观念，也消化掉很多思想上的负能量。

这么做会进步。

可是滋味真不好。

忍耐。多坚持一会。

更多的激发出身体潜能来。

以前从未想过自己会在这种事情上那么卖力，甚至想变得特别擅长。

越是擅长，行动力越是强。

进步的过程充满了辛苦。

他现在最大的感受是一定要放慢节奏，悠着点，尽量让身体觉得更舒适，不要莽，不要一下子就累个半死。

想变得更耐心始终是非常困难的事情，也是进步的方向。

莽一把是错误的做法。

忍耐。

坚持。

让心里更加的平静。

没有谁管着他。

没有谁催他。

他可以以自己高兴的方式工作。

现在的想法是，不管有多急，都必须保证足够耐心。

挺住。

把动作变得更细致。

他正在花费无数力气，做无关紧要，毫无成就感的事情。

至少从他自己的角度考虑是这样的。

消耗了无数力气和精力，做的都是琐事。

就像是社会最底层老百姓那样。

必须挺过这个阶段，等到动手能力变强了，做的事情就会显得比较精彩了。

忍耐。

调动身体的潜力。

越是耐心便会表现的越好。

这么坚持下去，日后会发现体力活越来越轻松，手工活越来越简单。

不知道啥时候才能迈过心里这道槛。

工作的时候脑子里充满了负能量，这是错误的状态。

他希望脑子里能够充满正能量，能够直接从工作内容感到快乐。

累的厉害。

增加耐心。

不知道要增加到什么程度。

似乎越来越累了。

但是挺得住。

关节的滋味非常不好。

膝盖，大腿，肩膀都有极为明显的疲劳感。

思想变得有些麻木。

非常机械的进行着‘打水泥地’的工作。

更多的忍耐，更多的激发潜能。

告诉自己，完全还有很多余力，只是他不擅长使用罢了。

必须更耐心。

动作似乎更慢了。

怕无法按时完成计划。

不知道是否该加速。

试了试自己的体力状况，决定还是加速比较好。

于是就加速了。

出汗量一下子就增大了几倍。

不适感也增加了几倍。

环境魔力使得身体更加难受。

赶紧又放缓一些。

一定不要让身体太难受。

进步必须循序渐进，尊重科学。

挺住。

胳膊真是难受。

一桶一桶的提着‘水泥’，铲出来，进行涂抹，‘打水泥地’。

前面觉得这是手工活，现在重新开始觉得它是体力活。

涉及到的手工非常简单，是个人都会做。

就算是他手工特别差，打出来的‘水泥地’都合格。

可体力明显跟不上了。

一桶二十斤。

配一次料，要提二十桶。

虽然只用步行五六米，可是多配几次，再算上‘打水泥地’花的力气，这就非常累了。

体力上挺不住。

让心里变得更平静。

放缓一点。

有意控制节奏，不要那么快。

越是耐心越是省力。

先前搬运四十斤重的金属砖，搬了一百多块，步行二十多米，还要下楼梯，可是不用进入这种受魔力影响的区域，不会觉得身上那么难受。

现在就坐在这种区域中忙活。

折腾的够呛。

累的非常难受。

非常努力的尝试保持耐心。

挺住。

让心里更平静。给自己鼓劲。

快点变得擅长此类工作。

快点开发身体潜能。

现在这种软弱无力的模样显然是不对的，大有进步空间。

让心里变得更为平静。

耐心带来进步。

改善心态。

把节奏放的越换越好。

最好是觉得有一些累，有一些烦躁，却挺得住，觉得自己能够坚持到晚上十点。

这样子力气会进步的最快，耐心也会增加的最快。

可惜他做不到。

体力状况已经非常差了，两只胳膊的感受都非常不好，腿的感受也非常不好。

二十斤的东西提着怎么都嫌有些不舒服。

自己真是菜啊，才二十斤的桶提着就那么烦躁。

想了一下，决定每桶少装一点‘水泥’，为的是提高舒适度。

慢不要紧，进步的过程最好设计的比较平缓，而进步的关键是增加耐心。

懒人最大的特色是贪玩，不喜欢在工作上多花费时间，更不喜欢工作耽误玩的时间。

而放缓下来的结果就是工作时间必须延长，会挤压玩的时间。

于是就容易烦躁。

与这种烦躁背向而行，是进步的最有效方式。

挺住。

更加耐心。

慢慢的来。

大约慢慢来进步更快。

又有种感觉，似乎自己距离突破难关不远了。

忍耐。

工作进展的真是慢，为什么这么慢呢？

烦躁情绪增长的越来越快。

让心里变得更加平静。

动作再放缓一点。

非常急躁。

心里也不觉得踏实，必须更加努力。

稳住自己的情绪，越是平静越是觉得踏实，越是急躁越是不踏实。

不容易平静下来，也不容易耐心下来。

稳住。

心里又冒出了不少负能量的想法。

也记起了很多糟糕的往事。以前的社会在价值观上存在不少问题，他自己也在价值观上存在问题。

现在非常想弥补那些错误，迎来新的生活。

累的厉害。

降低了每一桶的重量后，似乎每一趟都更省力了，可是工作似乎变得繁琐了一些，压力依然很大。

又开始觉得胳膊非常沉重。

其实全身都很沉重。

不想继续了。

挺不住了。

滋味非常不好。

想停下工作，马上就去休息。

也开始觉得饿，想去参观点菜。

时间也接近下午五点了。

可是依然在靠毅力坚持。

不知道自己为什么这么努力，大约是因为压力太大，导致有点心慌。

加把劲。

工作特别卖力，进步特别缓慢。

任务特别琐碎，心情特别差。

压力特别巨大。

其实这是社会底层老百姓的生活常态。

没有啥好办法，必须忍耐。

让心里变得更平静。

增加耐心。

一增加耐心就会进步。

累的心情抑郁。

这是在开发身体的潜力，每一分忍耐都可以变强一点点。

挺住。

心态一定要足够好。

正在进步。

忍耐。

装桶子，提桶，铲出‘水泥’，对‘水泥’进行涂抹，这些环节都挺累人，必须增加耐心才能降低疲劳度。

先让心里耐心下来，动作自然的就会改善。

要抑制住那种非常烦躁的情绪。

累的要死。

感受很差。

不想这么折腾。

但是为了进步，似乎这都是必须的。

忍耐。

让心里变得更平静。

挺住。