就算是多念叨几遍’有多累进步就有多大’，依然是不想继续了。

他觉得当念叨这句话都没用的时候，那就是真的累了，应该放缓，或者应该休息。

试着在心里多念叨几遍。

念的更用心一点。

发现有点用。

似乎能够改善一点心态，使得他能够继续工作下去。

于是就这么来，累的不想动的时候就给自己多念叨几遍，直到又想工作了。

他越发相信这句话，觉得确实是有多累，就进步有多大。

甚至能够现场感受到一点点进步。

并怀有一点点喜悦。

它与焦虑、烦躁、抑郁混合在一起。

自己到底是有多菜啊？

累的难受。

几乎挺不住了。

但凡要休息，就对自己多念诵几遍这句话。

没用多久就发现它几乎失效了，念诵的时候很难再获得力量。

疲劳积累的真是快。

胳膊的感觉真是差。

不想继续了。

想停下。

忍耐。

让心里变得更平静。

想快点进步，快点获得信心，就必须按时完成计划。

否则会受到比较大的打击。

一定要挺住。

搅拌的非常细心，缓慢，但是做不到一丝不苟。

还是显得动作生硬，手艺很差。

连搅拌个‘水泥’都不得要领，显得非常笨拙。

他不知道自己到底要笨拙到什么时候。

不知道啥时候才能从心态上获得改变。

始终未能跨过那道坎。

他希望自己日后见到体力活的时候会觉得信心满满，甚至充满自豪，觉得自己非常拿手，而不是感到发憷，压力巨大。

日后会建造那么多魔法设施。

估计大部分都会处于险恶的环境中。

可能很多环节都需要他自己动手。

想打开局面势必会非常辛苦。

忍耐。

有多累，进步就有多大。

前提是不可以朝别人发脾气或者以任何形式转移负能量。

进步最快的方式就是又吃苦又受气。

累的真是难受。

必须放缓一些。

缓下来之后改善心态，重新加速。

一旦觉得累的特别难受，最好马上就缓下来，然后以更自然平稳的方式把节奏重新加快。

这个过程中一个人会越来越擅长做体力活。

关键是不要硬来。

硬来没有任何好处。

跟销售有点类似，不可以强行卖给别人什么东西，过程最好能够比较开心，舒适，每次觉得气氛僵硬都要缓下来。

与人相处也是这个样子，不要硬来，要懂得退后、让步、缓和气氛，以获得发挥的空间。

在体力活方面动不动就把自己给累个半死不活的，这是错误的做法，也是菜的表现。

想变得更加拿手，就必须懂得缓下来，使得节奏变得非常舒服。

就像是想出远门，必须步行，不能跑着，步行看着慢，却能坚持更久，到达更远的地方，甚至还能留有余力。

即使知道这个道理，实际执行起来依然存在问题。

人容易急躁。

一急躁就会变得比较猛、莽。

于是就控制不住节奏。

只要控制不住急躁情绪，就控制不住节奏，就容易累着，就显得菜。

这一会真是累的难受。

可是必须忍着，因为压力太大。

越是累，能够消除越多的压力。

于是自己就得多受罪。

晚上还有很多活。

也是需要消耗很多体力。

情绪非常糟糕。

心情实在太坏的时候就多给自己念叨几遍‘有多累，进步就有多大’。

一定要挺住。

再放缓一点节奏，让心里更平静下来。

最好能够有老农那种耐心。

现在并没有。

自己真是菜。

挺住。

加把劲。

让心里更加平静。

现在的烦躁情绪真是剧烈。

一做体力活就烦躁，就容易急，这是菜的表现。

越是烦躁越是菜。

越是平静说明本事越强。

而平静是一种心态，是可以通过调整逐渐获得提高的。

勤奋可以换来平静。

忍耐。

动作非常小。

还是显得搅拌的动作非常笨拙。

究其原因还是耐心不够，心气浮躁。

挺住。

累成这种样子还是显得心气浮躁，大约说明他这种累是假的，是由负能量造成的。

也说明他有很大的潜力。

消除掉这些负能量就能够取得很多进步。

累的非常难受。

其实是心里的负能量折腾的他非常难受。

他正在走一条非常疲劳又非常神奇的路，它无比艰辛，却通往快乐，沿途会不断的收集快乐。

多给自己念叨几遍，有多累，进步就有多大。

累的这么厉害，按理说进步会非常大。

挺住。

进步很大的话是不是应该很开心？

是的。只是现在这种微弱的开心被疲劳给完全冲淡了。

累的难受。

继续尝试改进搅拌的动作，显得更舒服，更耐心。

动作生硬，就会让他非常难受。

变得更舒服之后，动作也会更自然、高效一些。

这种进步肯定离不开疲劳的感觉。

累的难受，然后才会试图改进，也找得到方向。

好累啊。

越发觉得自己很菜。

不应该这么菜。

从各种角度考虑，他都应该非常擅长这种工作，而不应该这么容易就被累着。

现在的表现也许只是一种假象。

心里的负能量使他变得胆小懦弱，于是就显得非常怕累。

而消化掉这些负能量之后就会变得力气很大，很足。

至于手艺不好怎么办？

没有啥好办法，在疲劳的情况下坚持继续干活，手艺就会逐渐改善。

他正在坚持。

在体力状况极差的情况下还在赶进度。

正在纠正动作，以降低疲劳度。

似乎很自然的就能够找到办法。

身上难受的厉害，总觉得自己可能完成不了搅拌这一环节了。

随时都想停下，去休息。

去吃东西。

去睡觉。

连老黄牛干活累了都想睡觉。

他有种挺不下去的感觉。

实际上现在从思想到身体感受都显得有点麻木。

靠毅力和惯性继续忙活。

这是错误的状态。

必须进行调整。

一定要心里很清楚，很平静，最好动作能够一丝不苟。

自己进步的是快还是慢？

不知道。

充满了困惑。

按理说现在的表现是合格的。

必须挺住。

让心里变得更平静。不可以急躁。

要带有一股淡淡的喜悦感，这才是做体力活应有的心态。

真的想擅长此类工作的话，每次做体力活都应该心情较好，对工友特别友好。

他是这么理解的，不知道对不对。

累。

必须快点进步。

忍耐。

再把节奏放缓一点，动作更细致一点。

每次把动作变得更细致都非常不情愿，似乎这是在要自己的命。

可是想进步就必须这么来。

想提高手艺也必须这么来。

想不这么笨拙，动作不这么生硬，都必须这么来。

似乎正在逐渐掌握做体力活的要领，却又始终差了一点。

放缓，以及做的更细致。

浑身大汗的滋味非常不好。

挺住。

让心里变得更平静，平静带来额外的耐心，可以降低疲劳度。

难受的厉害。

到处都不好受。

觉得自己快要撑不住了。

从一开始就觉得自己要撑不住了，却撑到了现在。

压力始终很大。

真是不喜欢这种感觉。

大家都希望工作能够比较轻巧，舒适。

问题是，这种工作本来算是比较轻巧，舒适的，他因为太菜，所以才会累的死去活来的。

他对自己这么菜感到非常无奈。

必须快点进步。

必须忍耐更多。

有多累，进步就有多大，反复告诉自己。