现在他知道了自己心情好，别人遇到他也会心情变好；自己表现生硬就会导致别人嫌烦，交往活动中就会产生压力。

所以现在要做的是调整好自己的心情。

这大约需要很多时间和很多努力，当下并没到别人见到他就觉得愉快的状态。

也有点怀疑这种思路也是错的。

自从开始发呆训练，经常发现自己的思路出了错。

当下只能用试错法逐渐前进，如果自己做错了，与人相处就会变得不那么愉快，疙疙瘩瘩的，如果做对了，就会发现与人相处变得更愉快了。

如果这种思路错了，他将会被耽误很多时间。

但是他决定沿着它走下去，完成试错。

中午吃了非常普通一顿午饭，两样素菜，由机器人炒的，虽然都是素食味道却非常好。

这样子按理说心情会变好。

下午把座椅搬到走廊上坐着发呆。

真是舒服，有种悠闲、轻松的感觉。

他倾向于认为，这是正确的状态，自己也在做正确的事情。

人人都能够进入一种悠闲、轻松的工作状态，而社会的生产效率不仅不会下降反而会放松。

因为在这种状态下，人与人的沟通效率会提高几十倍，每个人都会拥有不错的沟通能力，而这种能力是很值钱的。

他提出的戒娱乐发呆法很有可能是搞错了重点，所以在社会实验中，有的实验者觉得它非常有用，有的觉得没用。

至少不少人知道了这个理论，在尝试改进它。

但是享乐会不会使人变懒，也变得没用？

他觉得不是，在当前情况下他是很乐意多动手的，行动力比原来强。

新方向或许是对的。

人是不是越快乐，行动力越强？

似乎是这样。

发呆的过程中脑子想什么都没问题，能够积累快乐就行了。

他认为自己当下的任务就是想法子积累快乐。

如果他的厨艺能够获得改善，他的快乐肯定会提高很大一截。

实际上他希望自己的各种手工能力都可以获得提高，这样子他的生活质量不需要借助金钱就能够好转一大截。

在心情变好之后，他培育的阿尔法型聚合体的质量也会获得提高，它就像是某种艺术品一般，质量与他的心态有关系。

为什么会这样？

这就像是出色的画师画出的线像是用直尺打的一般直，画出的圆像是用了圆规似的。

他的锻炼动作具有类似性质。

状态越好，动作越是标准，使得阿尔法型聚合体生长的越是标准。

或许积累愉快情绪也涉及到与人相处的技巧。

懂得相关技巧后在与人相处的过程中就会逐渐积累起快乐来。

当下并不懂，还是需要多发呆，尽量把发呆的环境布置的更舒服一些。

这样做真的行么？鬼知道自己为什么会进入当下这种状态。

心态是否有在变好？他觉得是的。

当下他的感触是，发呆一小时能够产生一丝快乐，一天能够产生一点快乐。而人快乐之后与别人相处便容易，可以改善人际关系，然后更快乐；此外人心情好之后动手能力和行动力都会变强，于是可以靠自己的手改善自己的生活环境，于是也会变得心情愈发好。这就形成了良性循环，是一个滚雪球的过程。

如果觉得发呆不能产生一丝快乐，反而产生虚度年华的空虚感，那就是先前在工作中努力的不够，需要补足努力。

过去十年他足够努力，所以在基地中这段时间他可以放心大胆的天天发呆，不用工作，还不产生多少空虚感，反而心情越来越好，并滚起雪球来。

当下雪球还是太小。

生活中依然存在很多不顺心事，于是会阻断他通过滚雪球积累快乐的过程。

当某天他把雪球滚的足够大，可以越过遇到的所有由不顺心事造成的槛，那他就不可拦阻了，后面会把雪球滚的越来越大。

于是生活也会越来越快乐。

这种情况下他体内的各种高端聚合体都会成长的越来越好，就像是一个业务员出了第一单之后事业越做越大。

当下的任务就是收集快乐。

因为自己心情好，与人相处就顺心，得到正面的反馈，这就收集到了一丝快乐。

也因为心情好，动手能力变强，学会了做饭及别的能够改善生活条件的手艺，导致心情更好，这也收集到了一丝快乐。

就是这么一种过程。

快乐越是明显，他体内的聚合体系统便可以成长的越复杂，就像是销售人员的事业会因为心态变好而越来越庞大一样。

不够快乐，聚合体系统就成长不起来。

只是快乐真难收集，必须多花功夫，耐心的来。

快点把雪球给滚大，挺得过所有坎，然后就真正过上幸福的日子了。

基地的大家与他的关系确实在越变越好。

原来他虽然也喜欢大家，但是经常会有一些压力很大的相处时刻。

当下基本上只感受得到快乐。

他知道进步的过程非常缓慢。

主要是一开始想滚起雪球来总是会被各种槛给挡住。

可现在好歹懂得要滚雪球了，做事开始有目的性，效率也增加了。

直到今天上午都不知道，自己想进步需要做的是收集和积累快乐。当时觉得坐着纹丝不动发呆能够进步更快，实际上那么做之后心情会变坏，与人相处的时候压力会增加，然后心情也会变坏。

他不确定自己是不是已经完成了试错环节，走上了正途。

于是便不知道后面是不是还会犯下什么错误，然后要经历很多痛苦才能成功纠错。

不管怎么说，当下是非常欣喜的。

暂时通过发呆收集快乐，并且通过滚雪球积累起来，心情会越来越好，做事会越来越顺。

有着这个目的，与人相处的时候也更容易了。反正要采用能够收获快乐的做法。

实际的收集快乐的过程有点麻烦，但是通过耐心肯定能够逐渐把雪球给滚起来。