中医讲筋为刚，骨为干，筋骨是人体的支架，经络附于其上，骨正筋柔，气血自流，筋长一寸，延寿十年。

筋是附着在骨头上的筋膜、肌腱、韧带，可以收缩肌肉，固定关节，对人体活动起着重要的连接作用。

人的运动依赖于筋的力量和柔韧性，柔则养筋，筋脉柔韧，张弛有度，才能完成高难度的动作，如：八段锦、瑜伽等。

人体的皮、肉、筋、脉、骨由五脏所主，其中筋为肝所主，筋的运动来源于肝血濡养，筋脉与气血循环相辅相成。

练筋，则牵动五脏六腑，也就锻炼了五脏六腑。

这也是习练八段锦、五禽戏、易筋经、瑜伽之类的能长寿的原因。

但这些之上，还有秘法，可以进一步锤炼五脏，使之更加强大，这就是上乘呼吸吐纳之法。

都说练武之人五大三粗，四肢发达，头脑简单，其实不然。

习武之人，到了高层次，是可以达到化脑的境界的，大脑被五脏能量滋养开发，人的大脑变得更加灵敏，念头转动也更快。

所以迈入内家化境的高手，其大脑运转速度超过常人，别人跟他动手，好像慢半拍一样，这就是化脑的境界。

看别人犹如蒿草，打人如草芥。

要想迈入内劲大成，必须练到化脑的境界。

这都是周世勋告诉他的，周世勋本就是一位内家高手。

周朝君猜测，这位薛大门主末世前，就是一位练到了化脑境界的内家宗师级高手，一身形意拳已经练到了化境，不然无法解释他碾压世人的等级，还有他那堪称恐怖的实力。

实际薛岳显露人前的，不过是自身实力的九牛之一毛。

他在人前最多展露了一阶0级的实力，还是当初清理江水区之时，在神迹森林剑挑腐烂僵尸，露了一小手。

周朝君心里却也是少有的生出后悔之意。

他不是一个轻易会后悔的人，作为金陵城中的青年一代的才俊，周朝君的优秀也跟薛岳一样，是碾压级的。

五大家族，包括其它稍差一筹的家族，论才华和能力，无人与周朝君比肩。

比起他志大才疏、眼高于顶的妹妹周朝真，周朝君才是真有骄傲资本的人。

只是，末世一临，时过境迁。

末世之中，可不看管理才能和金融能力，看的是武力，看的是修炼斗气的天赋，以及参悟武技的悟性。

“时代不同了，因时而变，周老爷子，击杀怪物，并不是唯一的提升实力的方式，相信很快，地球人，就会步入修炼时代。”

薛岳算是给点明了未来，至于周家能不能做到，可就不是薛岳需要管的了。

“薛门主，能不能让朝君和朝真跟着你学习一二，也在木场劈木柴。”

这是周世勋来的第二个目的。

薛岳的手下，还有一众关系相近的人，都被薛岳叫到西边的木场劈木头，能不引得各大势力注意吗？不管具体是为了什么，先占上再说。

对于薛岳的智慧，周世勋是相信的，这也是多少次事实验证过的。

薛岳看了看周朝君和周朝真，略作沉吟，才点点头。

以他的眼力，还有之前看过的周朝君和周朝真的表现，这俩其实资质都不错，尤其是周朝君。

要是拒绝，金陵有可能错失一个小高手。

一只羊也是养，两只羊也是放，薛岳这才同意。

“多谢薛兄。”

“周兄客气了，不过是一些粗浅的道理，也没什么值得藏着的，你的资质不错，如果肯下功夫，未来成就不会差。”

薛岳随口道。

说的，没在意。

听的，经了心了。

薛岳的实力，让他在金陵有着极其特殊的地位，周朝君对他的评价极为在意，听到薛岳说自己的资质好，让他修炼的心都热络起来。

“我呢？”

周朝真眼巴巴的看着薛岳，问道。

“你，也还行，但跟你哥哥比，差了一筹。”

周朝真还以为薛岳不会回答她，哪知道薛岳根本没有将以前的事放在心上，反倒是让她心里有些失落。

薛岳的眼力堪比显微镜，在他面前一切皆纤毫毕现，周朝真的心思慢说写在了脸上，就是藏在脸后，也难逃薛岳的法眼。

但是薛岳可没心思谈情说爱，如今正是大争之世，薛岳心里只有武道修炼，只有漫漫道途。

有朝一日，我将踏入神国，以我之拳问候诸天神魔。

白骨门木场，又迎来两位劈木头的人。

“宋盟主，毅阳，给你们送来两位学徒，教教他们。”

“是，岳哥。”

“知道了，薛门主。”

薛岳带着周朝君和周朝真，到了木场，直接交给了宋初嫣和关毅阳，自己骑着浑天兽又走了。

周超君无所谓，只要能留在这儿，跟着修炼就行。

周朝真却是心里不痛快，送了来，就走，还不如不送呢。

“初嫣，子瑜。”

“朝真姐姐，你也来了，太好了。”

宋清婉和周超真是自小的闺蜜，关系极好，宋子瑜和周朝真关系也不不错。

倒是宋清婉，周朝真毕竟是搅分她和薛岳的人，却没有怪责周超真，关系仍然和睦，也是心胸宽广之人。

宋清婉自觉，这一切的根本，还是错在自己，都是自己耳根子软，才惹得薛岳不悦，导致最后的分手，也没将责任推到闺蜜、姐姐和父母身上。

反倒是周朝真、宋清怜都有些不好意思，心里愧疚，觉得对不起宋清婉。

至于宋时其、徐瀚玉，当然也是愧疚。

毕竟自末世第一天至今，宋家人，得了薛岳不少的倾斜，比起白骨门和孟雨柔所得的好处，也不在以下，二人更觉当初有些过了。

回头想想，薛岳这样的人，可以为了宋清婉做到当初的地步，也是极为难得了。

周朝真和宋初嫣、宋子瑜等人一起劈木头去了。

斧子，都是自备的，薛岳连斧子都没给，上次他收到储物空间的斧子，已经都拿了出去，剩下的，就是薛岳当初击杀第一只哥布林首领之时，得的那把了。

不提木场众人勤修苦练，淬炼自己的力、心、意。

薛岳骑着浑天兽，直接到了亡灵僵尸的地盘，跟顾霄霆切磋了一场。