放慢点节奏。

换一下。

不成就坐一坐，不要太早就累着了，时间久着呢。

现在的情绪与先前完全相反。

前几天总是生怕自己不够努力，现在生怕自己搞的太累。

确实要非常努力，但是通过改进技巧确实可以降低疲劳度。

早晚要走到这一步，要找到降低疲劳度的窍门。

尤其是做体力活，找到了窍门的结果就是显得自己力气非常大，耐力非常久，显得非常可靠。

天天都很忙是正确的。

但是一直都很笨拙是不对的。

必须产生降低疲劳度这种想法，才能真的找到窍门。

忍耐着轻度的辛苦。

时间是上午十点多。

先前对节奏控制的不够好，导致这个钟点已经有些累了。

如果控制的好，他到傍晚的时候才会觉得累，到了临下班前会觉得最累。

没法子，只能尽量多忍耐。

他的本事算是非常差了。

休息是有效的，但是不可能完全歇过来。

重新开始‘打水泥地’。

现在的手艺还是太差了。

尝试变得更耐心和细心。

进度稍微有点慢了，还是加快一点。

累着就累着。

不同时刻想法是不同的。

有时候觉得得歇一下，别累着。有时候觉得得加快，累着就累着。跟当时的身体感受是有关系的。

实打实的不希望每天都搞的太辛苦。

想每天都轻轻松松的。

但是并未看到实现社会理想的门道，所以现在还是有必要搞的比较辛苦。

只是为了工作效率考虑，别在一开始就搞的半死不活的，要留有余力。

毕竟要工作到晚上九点多呢。

想改进动作不大容易。

很多时候完全没有窍门，只能忍耐。

告诉自己，要擅长此类工作，不可以逃避，尽量多忍着。

就一直忍下去，没有啥问题。

不可抑制的总是冒出一个问题：我一定要天天都搞的这么辛苦么？有必要这么辛苦么？

努力是对的，但是其实这种工作并没有那么累人，掌握了相关技巧后会变得特别简单。

怎么掌握相关技巧？

多忍耐疲劳就可以较快掌握相关技巧。

具体是怎么样一个过程？

其实就是像现在这样子，忍耐了太多疲劳之后想变得更省力一些，主动调整姿势，以降低疲劳度。

不管怎么说，好歹到了这一步。

心里实打实的想把工作给变得更为轻松了。

有没有办法？

有的，但是不容易想明白，也不容易掌握。

继续尝试。

优化自己的动作。

其实就是在急躁的情况下尝试稳下心来，采用更沉着的动作。

急躁的时候动作会变形。

只要稍微用心一点就可以发现这种倾向。

克制住这种倾向。

此外急躁的时候，总是不想等待。

在该放缓的环节反而在试图加快。

这是错误的。

也是要进行纠正。

进步的流程就是，工作的疲劳带来急躁，控制住急躁，相关动作肯定会获得优化。

而对节奏的改善是最有效的。

越好的节奏越是省力。

而越是耐心，节奏感越是好。

这是逐渐进步的。

想让工作变得足够轻松是非常难的。

继续尝试。

让心里更加的平静，更加的耐心，不要急躁。

这不容易做到。

当前穿着特制的靴子站在一层‘水泥’里，浑身沾满了粉尘和‘水泥’，还在‘打水泥地’，心情处于不容易抑制的状态。

能力差了太多，就不好抑制。

但是可以强行抑制。

反复告诉自己，心情必须平静，也必须擅长此类工作。

脏和累都是正常情况，日后他自己去深层异空间建造重要的设施，很可能比现在更脏，更累。

其实他挺喜欢现在的工作内容。

比从前更让他觉得心里踏实。

从前在学校做实验，以及开办魔法物品加工公司的时候总觉得心里不踏实。

决定建立法师会，并且对四零二号异空间进行开发之后，心里稍微踏实了一些。

一开始的建设工作依然让他心里有点发虚。

直到现在从事的是魔法加工、体力活、手工活混合起来的工作，他终于足够踏实了。

在挺住压力之后，现在甚至在考虑怎么把工作给变得更加轻松。

似乎当前的工作状态持续下去，就可以实现社会理想，需要研究的是怎么改善能力以使得工作变得更轻松。

原来他觉得体力、手工能力的改善纯粹靠的是本能，忍耐越多疲劳便会提高越多。

现在发现，在忍耐疲劳的过程中，心态和想法都是一直在发生变化的。

反正现在在想的不再是加快速度，更为卖力，而是想把工作变得更为省力。

不是偷工减料那种省力，而是尝试提高本事，然后就会觉得工作更省力的。

比如有意控制一下节奏就会使得工作更省力。

此外做体力活的动作是可以改善的。

累了之后还要搬运重物，心里就会比较急，动作就会容易走形，功利性会比较强。

尝试克制住动作的走形，不做那些功利性的动作，保持耐心和动作的可靠。

然后就会进步。

其实这就是窍门。

越是累了，越是能够察觉到这些急躁和动作的走形，进行反向的克制，这时候便可以抓住要害。

关键是得足够努力，否则压根就看不出其中的门道。

继续改善自己的动作。

因为工作的压力，以及自身的性格，始终有轻度的辛苦感觉。

于是才会一直需要改善自己的动作。

等到改善的足够多了，变得轻松了，就不辛苦了。

不知道这个阶段会持续多久。

每天的主要任务都是想法子找到窍门，降低工作的疲劳度。

现在表现的非常差，所以非常累。

必须想法子改善。

已经到了这个阶段了。

距离实现社会理想似乎就差了这一步。

他觉得自己距离看出门道来就差了这一步。

先把疲劳度给降低下去再说，不要再搞的那么累。

不是通过偷懒降低，而是通过改善技艺降低。

结果会是力气变大了，手艺变好了。

继续尝试改善动作。

哪里累便改善哪里的动作。

‘打水泥地’的时候小腿肚子最累，于是便应该改善小腿肚子的动作。

小腿累的时候显得动作生硬，怕麻烦，不想走完完整的流程。

忍住。

忍的越多，动作越是合理，疲劳度越低，显得小腿越发的有力。

即使明白这一点，想做到也是很吃力的。

强行抑制住心里的烦躁。

越是耐心越好。

耐心会自发的带来多种有益的改变。

越是不着急，动作越是自然、省力。

挺住。

不要因为工作感受到太大的压力。