想让工作变得更为轻松，他在尝试做两件事。

一是该缓下来的时候就缓下来，不要太早就累着。

二是一段时间内减少娱乐，把精力集中在工作上，最好从早到晚都在为工作忙活。

两者要结合起来。

只遵守第一条不遵守第二条，结果就是工作的时候摸鱼，下班后拼命的玩，难以进步。

原来社会压力太大，适应不了，于是每天都非常拼。

现在已经挺住了社会压力，不再那么提心吊胆的，于是该进入新阶段了。

现在非常需要把工作的疲劳度给降低。

不能再每天整的死去活来的。

最好能够提高工作的乐子，这样子才有干劲。

当本事提高了，就会觉得工作内容非常轻松。

当每天有了多余的精力，就可以有一些创意了，工作的乐子自发会增加。

其实降低工作疲劳度的过程就是提高工作能力的过程。

他正在寻找办法。

其中最重要的一个法子是注意控制节奏。

在感到疲劳之前就缓下来，喘口气。等到累了，就歇不过来了。

节奏控制的好的话，又轻松，工作效率又高。

这一会他的心情其实非常好。

因为他觉得自己正在上手‘打水泥地’这种工作，觉得它的疲劳度远比他想象的低。

调整的好心态，就会工作轻松。

否则就会觉得累。

继续调整。

主要是要想法子减轻小腿的负担。

蹲着干活小腿肚子容易疼。

现在看不到窍门，于是只能改善心态。

想着自己要非常擅长此类活，要比别人更擅长忍耐疲劳。

而忍耐越多疲劳，本事提高越多。

关键是累了之后不要烦躁。

要控制住自己。

现在一直处于轻度的辛苦状态。

没法降低更多了，否则进步不了。

‘打水泥地’其实挺有意思。

以前没做过，挺担心自己做不好的。

现在发现想做好确实不容易，但是做的普通一点还是比较容易的。

加把劲。

尝试变得足够耐心，动作不要急躁。

心里变得更细致，手上也变得更细致，这样子会觉得工作不再那么累。

他在试着适应浑身脏兮兮的处境。

以前一直没有专门适应过。

浑身沾满粉末和水泥，包括头发、眉毛、脸、衣服。

脏的难受。

有的地方还有点痒。

大家都知道，身上干干净净的觉得清爽，脏兮兮的就觉得刺挠。

有的人就是因此不喜欢脏活。

赵杰觉得自己必须适应这种情况，因为以后去深层异空间搞建造工作，身上会弄的更脏。

这一会他对节奏控制的比较好，所以心里觉得有些舒服，开心，似乎工作非常简单。

不过可能过一会心情就变糟糕了。

新手的心态不够稳定。

继续下去。

看着工作真的在进展下去，同时不觉得有多累，心情自发的会变好。

大家都害怕工作，可是做工作的时候又时常会有成就感。

他现在的成就感并不够强，因为还是嫌工作太累，撑不住，没有适应下来。

做出的活显得质量非常差。

工作的样子显得很笨拙。

现在自卑感比较重，想获得成就感比较难。

其实他在做的工作比较了不起，换成别人都不行。他是唯一合适的，而且工作带来的社会价值非常大。

他完全没必要自卑。

他的价值观却使得他非常自卑。

非常希望自己的动手能力能够足够强，接着便能够胜任手上的工作，接着便能够实现社会理想。

他希望周边地区一千万人口都能够过上非常嗨的日子。

包括农村地区的大爷大妈都可以生活的非常嗨，没有谁被抛下。

不管是教育程度低，还是经济条件差，出身再低微，都可以在这个新时代生活的非常开心。

忍耐着疲劳以及各种不适。

想着自己必须擅长此类工作，必须能够一天忙活十个钟头以上，不能才刚开始就被累着。

又想起了刚学习慢跑时候的状况。

先想法子延长时间，然后再逐渐提高效率，这才是正确的做法。

一开始就被累个半死肯定是不对的。

觉得自己应该再降低一点工作节奏。

现在还是太心急了。

于是又降低了一些。

这时候确实觉得工作很省力，能够坚持很久，耐心合格了，但是担心这么做是否承受得了社会压力。

如果不够努力，就承受不了社会压力。

先前之所以累的死去活来的就是为了让自己心里变得更踏实，以便不被社会压力压垮。

他暂时的感受是这么来不错。

虽然觉得自己放缓了，但是实际的工作效率还可以。

加把劲。

尝试让心情变得更好。

一个人性格好，心情又好，就容易给别人带来快乐。

如果性格不好，心情也差，就容易搞的别人不快乐。

他不知道怎么才能让心情更好。

有多余的精力就应该搞一些比较有创意的事情。

他不确定自己是否真的有多余的精力。

现在的放松感说不准只是一种假象，很快就会被社会压力碾碎。

他面临着什么社会压力？

这还真的不好说。

社会理想一时半会实现不了，肯定会觉得有压力。

似乎动手能力越是强，越是容易实现社会理想。

至于怎么提高动手能力，他知道的是多忍耐疲劳。

如果工作不疲劳，那么应该给自己增加工作量。

比如‘打水泥地’的工作，可以试着做的更细致，更漂亮一些。

这需要多花费一些力气。

于是就容易累着。

具体做到什么程度，要看自己的体力状态。

先控制节奏，以便能够一直工作到晚上九点多。

接着便是要试着提高手艺。

疲劳不要紧，关键是要快乐。

踢球的时候跑的也很累啊，可是很快乐，大家都喜欢。

‘打水泥地’怎么才能快乐起来，他就不知道了。

再做的更细致一点吧。

现在他不知道任何提高质量的办法，除了多增加一些手工。

不妨试试。

小腿很累怎么办？

先忍着吧。

还没到发现窍门那一步。

这么着疲劳度就会逐渐积累。

现在的心情处于矛盾之中。

虽然很想快点降低工作的疲劳度，但是也明白，更努力的做法始终是更正确的做法。

忍着疲劳。

尝试变得更为耐心。

其实越是耐心越是擅长忍耐。

每次耐心一点，似乎小腿上的感受都会改善一点。

小腿肚的肌肉似乎在学习怎么应对这种工作状态。

有人说肌肉分为死的和活的。

赵杰以前觉得自己是个法师，压根就没必要研究这种东西。

现在则是开始考虑，自己需要擅长体力活和手工活，与魔法加工能力结合在一起，可以做到非常有价值的事情。

如今之所以缺少思路，是因为本事太菜了。