容易累着,是因为动作僵硬,相关的肌肉表现的很僵硬。
不擅长忍耐疲劳就会很僵硬。
一直在进行尝试。
很普通的一个钟头的活,似乎又变得没完没了。
总也做不完。
最近经常出现类似情况。
动不动就觉得任务总也完成不了,或者疲劳的时间总也不肯结束。
遇到这种情况,说明工作强度还是有些高。
并不可以通过偷懒来降低工作强度,而应该通过提高工作能力变得更为轻松。
现在能够做的是调整节奏。
在累坏了之前就缓下来,喘口气。
他在尽量尝试多铺一点‘水泥地’,同时保持良好的心态。
自己现在太菜了,所以总是控制不好心态。
他花了二十分钟配制‘水泥’。
剩下的四十分钟肯定不够打好两平米的‘水泥地’的。
只能尽量多试试。
剩下的工作量让他觉得非常畏惧。
还有几百块金属砖要搬运,每块重四十斤。
刚开始的时候他一小时搬不到三十块。
把活给做的更细一些。
这样子心里便会比较平静。
细致与平静似乎是一体的。
有点累。
心情有点糟糕。
开始觉得,降低工作疲劳度的努力只是徒劳。
也许一直全力工作才是正确的。
累了再歇一下,不累就不歇着。
通过忍耐疲劳,本事自发就增强了。
日后就会自发的擅长此类工作。
再接着工作就会带来更多快乐。
反正更努力始终是正确的。
进入更努力的状态。
使劲的赶着进度。
那么更耐心是什么意思呢?
一些时候更耐心就是指在该休息的时候要喘口气,不要急躁,否则就容易累着。
人经常会因为急躁,非常猛的做体力活。
抑制住急躁就意味着不要这么猛。
要慢点。
他能够察觉到自己心里的急躁,以及一直想加快进度的那种情绪。
急躁只带来害处。
必须忍耐。
所以还是应该控制好节奏。
与急躁的情绪对抗。
这番努力不知道会持续多久。
继续。
总觉得这‘水泥地’打的真是慢,似乎总也打不完。
这道工序似乎总也不肯结束。
越是遇到这种心理状态越是不要着急,不结束就不结束,忍着。
他希望自己能够逐渐喜欢自己的工作。
不知道再忍耐多少疲劳才能进入这种状态。
再忍一忍。
工作有什么值得喜欢的?
只要足够拿手,产生的价值够大,那就喜欢。
就算是捡破烂,要是比别人都擅长,一年赚个上千万元,那也会喜欢。
他现在一点都不擅长。
主要原因是耐心不够。
他已经确定了,做体力活的时候越是有耐心,越是觉得轻巧,也越是擅长。
现在正在增加耐心。
这种轻度的辛苦感觉就在带着他进步。
继续尝试让手上动作变得更细致。
让腿上动作变得更为耐心。
现在有意这么做。
看起来是有效果的。
非常希望工作能够变得更轻松一些。
不希望每天都折腾的这么累。
最好能够充满快乐。
还是必须从提高耐心努力,努力的多了工作自发的就更轻松了。
越发的耐心。
尽量让心情进入一种比较平静的状态。
对当下的处境又有些沮丧。
太累了。
是否比社会上的别人更累?
这一点还真难说。
只是他有种很明显的感觉,不希望一直这么辛苦,而且知道,确实没必要一直这么辛苦。
坚持下去必然可以打开局面。
必然可以过上非常快乐的日子。
不止是自己很快乐,周边地区的广泛的老百姓都可以很快乐。
不知道怎么打开局面。
只知道存在机会和可能性。
不知道怎么才能进步的更快一些。
其实是不知道怎么又觉得轻松,又进步的很快。
其实是不存在这种办法的。
想进步的快,铁定不轻松。
如果轻松,铁定进步的不快。
加把劲。
似乎确实能够把‘水泥地’给打的更好一点。
在加快速度与提高质量之间他犹豫了一下。
最后决定选择提高质量。
原因是提高质量的做法会使人心里更为平静,也会逐渐降低疲劳度,提高工作效率。
他非常希望自己能够把工作给做的更好。
也非常希望能够提高体力和手工能力。
现在正在努力。
距离表现的非常好还差了很远。
目前自己只是个大菜鸟。
但是一直坚持这么工作下去,铁定会逐渐进步。
他正在摸着石头过河。
如果前面建造炼金塔的时候不够努力,就不会进入当前这一步。
也就是降低工作的疲劳度这一步。
其实降低疲劳度就是在提高工作能力。
在找到正确的办法后,不但工作更省力了,也做的更好了。
心情又有点差。
找不到窍门。
也不容易控制心态。
于是就容易累着。
这都是正常的。
不累着就进步不了。
现在累,日后就会轻松了。
继续调整节奏。
要么试图降低疲劳度,要么试图提高工作的细致程度。
细致下来了手艺就会改善一点。
有无数个可以更细致的方面,得一点点的尝试。
反正多忍耐疲劳是对的,尝试提高耐心也是对的。
似乎忍耐疲劳与提高耐心乃是同一个过程。
提高耐心了,就更容易忍耐疲劳了。
耐心程度不够就会累。
够了之后就不累了。
加把劲。
反正一定要尝试改善自己。
生活充满了难关。
现在的经历也算是难关。
必须挺过去。
加把劲。
想着加把劲就停不下来了。
心态真的不容易控制。
心里嫌累,那就会真的累。
能做的只有一直挺下去。
忍着全身不适。
提高手工的细致程度。
与烦躁情绪对着来。
要么会觉得工作越来越轻松,要么会觉得工作越来越快乐。
有的人打游戏,明明难的要死,不断的受苦,却乐此不疲。
因为觉得快乐。
他就是希望能够进步到这个状态。
就算是苦的厉害,可是很快乐,那就不要紧。
像是玩游戏一般。
继续控制着自己。
尽量表现的更耐心。
也确实能够更耐心。
尝试让自己的动作更自然,不要那么生硬。
尝试让心里更加的平静。
越是平静越是轻松。
一直保持平静。
老是被工作量给烦的够呛。
压力很大。
继续忍着。
继续控制心态。
现在表现太差,所以脑子里充满了‘控制心态’这种念头。
日后表现的好了,就会减少很多。
这个阶段就该这么想。
必须快点过去。
生活充满了难题。
必须解决现在的难题。
当下他只是觉得有一点辛苦,却不算太辛苦。
不知道到了晚上会不会累的难受。
加把劲。
向前推进。
不要手忙脚乱的,要慢慢的来。
要尽量表现的耐心。
社会发展的非常快。
一些负能量的事物正在迅速消失。
大家的生活正在快速变好。
现在依然不尽如人意,可是等到科技再有一些大的进步,大家的感受会一下子改善很多。
就差有谁站出来打开局面了。
赵杰这边存在机会,但是他缺少相关的能力。
必须多忍耐疲劳才能长本事。
太轻松肯定是不行的,面对压力的时候会变得心态不好。
继续加把劲。
累一点是不要紧的。
现在越发能够感受到,越是耐心的忍受肌肉的疲劳,肌肉似乎就会越擅长应对这种状况,然后就会变得更加有力。
比如小腿一直嫌累,控制好自己的心态,进行忍耐,似乎真的能够适应下来,感受会变好一些。
当工作更久,疲劳又会积累起来。
可以再来一次,疲劳又会降低下去。
忍耐疲劳带来肌肉力量的进步。
这种感受如此的明显。
大约这就是提高体力的窍门。
他惊讶的是,居然能够当场就感觉到进步。
继续努力。
进步会使人感到快乐。
现在还是觉得工作辛苦,难熬。
想把工作给变成乐子本身,却因为能力太差,压根就做不到。
还在试着提升体力和手工能力。
远未到擅长的程度。
擅长了就可以快乐起来了么?
他觉得是这样。
按理说越来越擅长的过程就是快乐越来越明显的过程。
挺住。
忍耐疲劳。
仅仅是更耐心的忍着,肌肉就能够找到更高效的工作方式,然后就显得更加有力。
不擅长体力活和手工活,是因为耐心不足。
其实不擅长当前工作,也是因为耐心不足。
可是想提高耐心,哪里有那么容易的?
只能一点一点的来。
反正越是忍下来,耐心越是多。
忍着。
不要烦躁。
抑制越多的烦躁,工作方式改善越多。
现在总是有些着急,想快点结束上午的工作,早点休息。
现在是十点多,不到十点半。
距离下班还有一个多钟头。
这么快就想下班了,肯定不行。
前三天每时每刻都累的爆炸,所以也一直想快点下班。
现在不如前三天辛苦,或者说远不如前三天辛苦,可是依然想快点下班。
为什么辛苦程度一下子降低了那么多?
大约是因为炼金塔算是阶段性的重大成果,造出来之后底气便可以提升很多。
当炼金池造好了,底气会提升更多。
当再造一座专门为低等级非凡者服务的炼金塔之后,或许就可以进入非常快乐的阶段了。
炼金塔实打实的帮助他消除了很多压力。
会里的高等级非凡者现在普遍心情变好了一截。
因为它们可以帮助他们每年减少一成的支出。
当炼金池造好了,可以再减少一大截。
在非凡训练以及购买非凡物资上面的开销实在是太大了,给他们带来了巨大的压力。
有的人的钱本来都花在这种事情上了,于是节省的一成开销可以显著的改善他们的生活。
加入法师会图的不就是这个么?
先前大家对螺旋法师会的前途充满了忧虑。
炼金塔的建造成功相当于给大家吃了颗定心丸,四零二号异空间的险恶确实是可以被征服的。
他希望能够降低更多的疲劳。
现在在做的事情确实有效,这一点很是值得开心。
心里的一些结似乎在这个过程中被解开了。
自己实打实的正在获得进步。
下面依然需要非常努力。
全力以赴。
快点打开局面。
不要表现的懒懒散散的。
忍耐。
对‘打水泥地’这份工作越来越觉得心安,但是手艺依然很差。
日后会经常从事建造工作,于是可能经常要打水泥地。
本着认真负责的态度,这方面的技艺肯定会逐渐提升。