放慢速度。

心情似乎在逐渐变好，放轻松了很多。

想快点进步。

心态越是好，进步越是快。

也会觉得工作更加轻松。

要觉得工作很舒服，这样子工作效率才会比较高，如果觉得不舒服，会觉得非常累，在长时间的工作中会显得效率非常低。

因为手指不舒服，他决定放缓一下节奏。

抱起金属砖和放下的动作变得更为从容。不用着急。

慢一点不要紧，怎么舒服怎么来。

动作可以分的非常细。

不要嫌麻烦，觉得能够改善手指的感受就可以试一试。

加把劲。

试图调整心态，真的会产生不错的效果。

想着要把动作变得更为舒服，不再那么生硬。

能够改进一点感觉。

不容易一下子就完全做到位。

只能说，在一点点的进步。

不能着急。

越是急躁越是慢。

越是悠着点越是快。

对于他这种体力活方面的菜鸟来说，这是真理。

心态越好进步越是快。

心态越差进步越是慢。

快与慢的区别非常大。

至于具体怎么做才是悠着点，他还需要多进行尝试。

在悠着点的情况下，他的各种毛病都可以被改正。

放缓。

心态变好。

慢慢的研究手上的动作。

确实是比先前更耐心了一些。

一开始会造成工作效率的降低。

但是对心理的安慰作用非常明显。

心里有力气，身体就有力气。

所以这么做是值得的，也算是抓住了要害。

继续悠着点。

不要着急。

能够做好此类工作，完全不用担心。

越是不懂得悠着点，越是累。

越是懂得，工作效率越是高。

悠闲到觉得工作到晚上九点多完全不吃力的程度。

这是与心里的急躁反其道而行之。

不要跟着躁动的心情走。

而要反着走。

继续反着走下去。

改善动作。

其实心里有点担忧，怕这么做不行。

可是他知道这是正确的，是值得尝试的。

加把劲。

继续改善动作。

希望能够把这种搬运工作中的所有不适和烦躁都给消除掉。

可是不可能一下子就做到。

得慢慢来。

改善动作。

放慢速度。

变得更为心安。

能变得更为心安，这是非常值得开心的。

想快点进步。

努力。

觉得自己越是耐心，进步越是快。

对急躁的情绪抑制的越是好，进步也越是快。

悠着点，但是要集中精力。

工作的压力非常大。

现在他处于一个比较开心的阶段，比先前舒服多了。

先前每天都拼尽全力，生怕自己不够努力。

如今则是开始考虑怎么降低疲劳度了。

是通过增加耐心，改善动作，来降低动作的疲劳度。

悠着点之后确实可以把一些动作给变得更为自然。

然后把疲劳度给降低很多。

但是悠着点带来的进步见效有点慢，而耽误的时间会导致压力的暂时上升。

控制好节奏。

继续试着悠着点。

心情在逐渐变好。

但是依然有些累。

继续试着降低疲劳度。

以悠着点的心态搬了几块金属砖之后，又把节奏提高了上去。

为的是及时完成工作计划。

一小时至少要搬三十块。

他怕完不成。

一快起来就不大舒服，但是没有啥好办法。

忍耐。

又到了该忍耐疲劳的时候。

心情总是起伏不定，一会觉得劳动强度不够，得提高，一会觉得太累了，得降低劳动强度。

显得反复无常。

但是必须及时抑制各种负能量的想法，让心获得平静，这样子才能即使提高工作技巧。

现在他开始明白，力气大乃是由技巧所致，而非天生的。

赵杰以前对体力活有很多错误的认识，导致自己的体力非常弱。

如今正在进行纠正，日后会变得越来越拿手。

从前一直没有进入这种阶段。

现在理应觉得开心。

忍耐。

快点进步。

每加快几分钟，又觉得自己需要缓一下。

因为又感到累了。

实打实的体能状态非常差。

但是必须对节奏进行耐心的调整，越是耐心，越是容易掌握诀窍，降低疲劳度。

缓一缓。

休息一下。

改善一下自己的心情。

想获得技巧上的进步有点难。

试着降低烦躁情绪。

不是抱起和放下金属砖的时候都会造成手指的不适，并产生烦躁情绪么？

现在手指比较疼，于是烦躁情绪也积累了不少。

他在试着消除这种烦躁情绪。

很不容易。

加把劲。

让心里变得更为平静。

以后手指会变得更为强壮，抱起和放下金属砖时候的动作就会变得更为自然。

很多时候因为力气不足，导致动作非常僵硬，很不合理，还会伤到关节、表皮、肌肉。

尝试更细心一点。

但是不容易找到窍门。

胳膊有点累，而且开始觉得有点疼了。

这是正常情况。

可这是坏消息，表明后面的工作可能会变得非常累。

他不想搞的很累。

于是他就必须快点想法子把工作的疲劳度给降低。

已经有点疼的右胳膊，怎么降低它的疲劳度呢？

还是需要改善动作。

有办法进行改善。

其实事情有点麻烦。

一旦开始疼了，节奏就不容易控制了。

但是人经常需要在这种状态下工作。

他必须适应下来。

想着，未来的世界会非常美好，必须非常正面积极才能跟上社会发展的节奏。

负面消极完全没有必要。

不想被社会甩在身后，而希望走在社会前头，就必须始终努力实现自己的理想，没有理想的人很容易跟不上社会变化的速度。

不想在未来对生活感到迷惘，于是现在就必须尽可能的多努力。

很多人看不到社会的发展走势，所以才会那么负面。

如果二十年前的人能够预见到如今的状况，他们在日常生活中铁定会表现的心情非常好，态度也会更加的积极。

从前的许多行为放在如今都显得非常尴尬。

现在依然应该保持乐观。

加把劲。

正面的思考会给予自己的心更多力量，心有力量身体就会有力量。

尝试变得更耐心。

越是耐心越是可以改善动作。

动作是因为耐心获得改善的。

力气大是因为技巧，跟唱歌唱的好是一回事，学习这种技巧才能进步。

加把劲。

现在表现的太差。

不能一直这么差。

更加的耐心。

改善动作。

思想观念的转变非常有用，能够非常直接的改善工作的感受。

想进步。

努力的时候知道自己会进步，甚至还能预见到自己会怎么进步，这就比从前好多了。

加把劲。

全身的动作都可以获得改善。

但是一天之内不可能进步太多。

继续试着进行适应。

有些累。

不想被累着。

但是进步阶段，被累着乃是应该的。

菜鸟阶段，不可以过得多么轻松。

加把劲。

必须一直试着忍耐疲劳，也一直试着改善自己的动作。

一上午一直在试着控制节奏，以及降低疲劳度，可现在已经有非常明显的疲劳感了。

后面的工作效率或许会降低。