月牙岛上空，数以万计的刺骨蜂如同一片片流动的乌云，依照着林衍预设的轨迹，进行着无声的巡航。岛屿边缘，阵法的光幕在水汽的掩映下若隐若现，将一切窥探的目光隔绝在外。灵田中的药草迎风摇曳，大白在湖边惬意地打着盹，整个岛屿的一切都井然有序，构成了一座坚不可摧的堡垒，而这座堡垒的核心，便是那间朴实无华的静室。

林衍盘坐于静室中央的蒲团上，心神沉静如水。在他面前，摆放着一枚玉简，正是那部从百炼堂换来的炼体功法《磐石诀》。

他深吸一口气，将杂念尽数排出，随后心念一动，沉入仙牧空间，取出一块色泽暗红的一阶铁皮猪后腿肉。这肉质地坚韧，灵气稀薄，是仙牧空间内最低等的产出，平日里他都懒得多看一眼。但此刻，它却是最合适的敲门砖。

没有复杂的烹饪，他仅用一口小锅，以清水将肉片煮熟。一股淡淡的肉腥气在静室中弥漫开来，林衍面不改色，将这些未经任何调味的肉片悉数咽下。他能感受到，自己这具常年受法力滋养的身体，对于这种粗糙的食物能量，甚至还带着一丝本能的排斥。

肉食入腹，起初并无异样，但片刻之后，一股灼热的气息自胃部升腾而起，如同被点燃的木炭，源源不断地释放着能量。这股能量不同于天地灵气，它充满了原始、野性的味道，这便是气血之力。

林衍不敢有丝毫分心，立刻按照《磐石诀》的法门，以精神引导这股新生的力量。他小心翼翼地牵引着那股热流，试图让它按照功法记载的路线，流淌过第一条经脉。

然而，他终究是低估了炼体功法的霸道。

当他的神识与那股气血之力接触的刹那，原本尚算温顺的热流陡然失控！它仿佛一头被惊醒的洪荒猛兽，咆哮着，奔腾着，在他体内开辟出一条狂野的河道。那不再是引导，而是被动的承受冲击。

剧痛，难以言喻的剧痛，从四肢百骸的每一处角落传来。他感觉自己的经脉像是脆弱的堤坝，正在被滔天洪水反复冲刷，随时都有可能崩溃。筋骨在呻吟，肌肉在抽搐，血液的温度急剧升高，让他整个人如同被置于烈火上炙烤。他的皮肤迅速泛起不正常的潮红，毛孔中渗出的不是汗水，而是一层带着淡淡腥气的油渍。

“呃……”

一声压抑的闷哼从他喉间挤出，喉头一阵腥甜，那是气血上涌的征兆。林衍的牙关咬得咯咯作响，额角青筋暴起，但他依旧强行守着心神不乱。他清楚，一旦此刻心神失守，这股暴走的气血之力足以对他的身体造成难以挽回的创伤。

他放弃了强行引导，转而用尽全部心力去“疏通”和“安抚”。神识化作无形的网，一次又一次地承受着冲击，艰难地将这股狂暴的力量收束，一点点地将其纳入丹田气海之下，那个专门为炼体开辟的“血窍”之中。

这个过程漫长而痛苦，不知过去了多久，当最后一缕狂暴的气血被镇压下去时，林衍浑身一软，整个人向后瘫倒，重重地靠在墙壁上，大口大口地喘着粗气。静室内，只剩下他沉重如风箱般的呼吸声。

他躺在冰凉的地面上，足足过了一炷香的功夫，才勉强恢复了一点力气。他尝试着抬起手臂，却发现每一块肌肉都酸胀欲裂，仿佛有无数根钢针在同时攒刺。

“真他娘的……”林衍吐出一口浊气，脸上满是劫后余生的苦涩，“这体修的罪，果然不是谁都能受的。”

他原以为凭借仙牧空间无穷无尽的妖兽血肉，自己的炼体之路会是一马平川。今日一试，他才明白，资源只是门票，真正的考验，是每一次修炼中那如同凌迟般的痛苦，以及与自身意志的残酷对抗。

尽管过程艰险，但收获也并非没有。他挣扎着坐起，心念再动，一小捧晶莹剔透的灵蜜出现在掌心。他将其服下，甘甜温润的灵力化开，如同一股清泉，迅速流遍全身，安抚着他那备受摧残的经络与筋骨。

在灵蜜的滋养下，那火烧火燎的痛感渐渐褪去，取而代之的是一种酥酥麻麻的痒意。林衍内视己身，能清晰地察觉到，自己的筋骨皮膜，在那股狂暴气血的冲刷与破坏之后，经过灵力的修复，其坚韧程度确实有了一点微不足道的提升。

这种提升极其细微，若非他对自己的身体了如指掌，几乎无法察觉。但这无疑是一个好的开端，证明了《磐石诀》的有效性。

林衍没有被这初见成效的喜悦冲昏头脑。他冷静地复盘了方才的失败与痛苦，立刻调整了自己的修炼计划。

他将每日炼化的兽肉份量削减到了今天的三分之一，修炼的时长也严格控制在一刻钟以内。

他决定采用最稳妥的水磨工夫，先用数月甚至更长的时间，让身体彻底适应这种被气血之力冲刷的感觉，将功法的行功路线铭刻成本能，之后再考虑循序渐进地增加强度。